心梗3:SOS!那些被你忽视了的心梗前兆
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上集说到梗住了对吧,后面呢?后面呢?后面的故事是这样的:心梗会是疼的,心梗是在缺血缺氧的情况下发生的,冠状动脉那边一堵上,心肌这边就缺血了,心肌在垂死的时候,还不忘了派出通信兵去跟大脑汇报:求支援!没——吃——没——喝——断粮了!这个呼救信息是通过人体内的神经线被传导出去的。是的,这个时候你会感觉到胸口疼痛,这就是心肌对你最后的宣言了。悲壮吧!当然了,垂死挣扎的心肌不止定向的向大脑求救,它也会求身边的组织帮它一起呼救,所以才会有牙疼、咽喉疼、胳膊疼等。也就是说,在心梗发作时,病人的主流感受是胸口痛,但牙疼、咽喉痛、胳膊疼等情况也是不能被忽视的。心梗也是会意识不清。随着心梗情况的持续,大面积的心肌组织坏死,一个身负重伤的心脏在加班工作,这泵血量肯定就没有保障呀。大脑,这个需要血的大户就会第一个受到牵连,大脑供血不足,就可能会出现意识丧失,当然,脑损伤、偏瘫、脑死亡都是有可能的!脑真心伤不起啊!如果心梗发生后,没有及时就医,那可能就直接导致死亡。
深读君,我不想梗啊!别急,三招就可以让心梗远离你!
第一招,控制“三高”
即高血压、高血糖、高血脂,这三个家伙在血管的病变过程中可谓是无处不在啊!高血压和高血糖往往先打头阵,来个大招把你的血管壁直接损伤掉。紧接着,多余的脂质和糖马上就会堆积在损伤处,形成血栓。所以,有以上三种疾病的患者,一定要积极治疗,以防引发心梗哦!
第二招,戒烟
香烟中含有很多有害物质,其中和动脉硬化关联最大的是尼古丁和一氧化碳。尼古丁会使血管收缩,继而导致血压上升,血管受损,而一氧化碳会损害动脉壁,导致胆固醇沉积在血管上,这时候就离动脉硬化不远了。
第三招,注意饮食、加强锻炼
有心梗疾病的患者,平时可就不能胡吃海塞了,一定哟啊少盐、少糖、少油脂!还要进行适当的有氧运动,并遵循有氧运动的四原则:循序渐进,因人而异,全面发展,持之以恒。当然早睡早起也很重要啦!要是你还是熬夜不运动,就等着心梗来敲你的门吧!
时间!时间就是生命!在心梗面前,我们要用自己的专业知识和智慧来跟死神抢时间。万一遇到心梗病人,我们该怎么办?不学习你就只能懵逼,弱爆了吧!深读君让你变牛人!碰上心梗病人,莫慌!莫慌!让病人安静地平卧,不要随意走动,为了延缓病情加重,可以让病人先服下硝酸甘油和阿司匹林。如果有条件,就赶紧把病人立刻送往附近的急救医院。如果没有条件,就拨打120急救电话。当然了,在你等专业人员达到前你也不能闲着!简单的抢救措施还是可以有的,用力挤压胸骨中下部,这可以刺激心脏肌肉不那么快睡觉。
深读君用了三集的时间来帮大家认识了心肌梗死这个疾病,其实想要躲过心肌梗死,大家就要保护好自己的血管,在饮食、作息上多加注意,平时多运动,保持好心情,抽空也去医院检查一下。
总而言之,你的生活方式越健康,心血管就越不会出现问题。